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オヤジのロードバイク日記

自転車が趣味の50代オヤジが書くロードバイクな日常

8/2 ローラー

最近は天候不順のため外で本当に乗ってない。

今日もローラー。

  • Zwift London UK 22.1km 44:28 401kj

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1周が20kmくらいある模様。

今日はBox Hillの最初2kmをSST、残り1kmでL4に上げてみて終了。

どうやらロンドンにはZwift最長の170kmというお化けコースもあるようだがこちらは完走に5時間以上ローラーを回す必要があるというコース、怖い。