富士ヒルが終わり3週間、自分なりに落ち着いたので振り返ってみる。 出来ていた事: ケイデンス80回転付近でキープ。 腹を使ったペダル(5合目で腹筋が攣った)。 脚は最後までギリギリ持った。 出来なかった事: 目標パワーの維持。 2合目以降のペース…
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